保险产品是否包含分红和利息，主要取决于保险的类型和具体条款。下面是一些常见的保险类型及其特点：
1. 分红保险：这是一种带有投资功能的保险产品。保险公司将部分保费投资于股票、债券等金融工具，如果投资表现良好，保险公司会将部分收益以分红的形式返还给投保人。分红的多少取决于保险公司的投资收益情况，因此不是固定的。
2. 储蓄型保险：这类保险通常会在保险期限结束时返还一定的金额给投保人，有时也会根据保险公司的经营情况给予一定的利息或分红。这类保险的目的部分是为了储蓄，因此其回报类似于银行存款，但通常期限较长，且有保险保障的功能。
3. 定期寿险：主要提供生命保障，在规定期限内如果被保险人发生保险事故，保险公司将按照合同约定支付保险金给受益人。这类保险通常不包含分红或利息。
4. 终身寿险：提供终身的生命保障，通常也具有一定的储蓄功能，部分产品可能会提供分红。与定期寿险相比，终身寿险的保费较高，但保障期限更长。
5. 健康保险：主要是为了应对医疗费用，可能包含一定的现金赔付，但通常不涉及分红或利息。
6. 意外伤害保险：针对意外伤害提供保障，赔付特定的医疗费用或残疾赔偿，通常不涉及分红或利息。
在选择保险产品时，建议仔细阅读保险合同，了解保险产品的具体条款，包括保障范围、保费、保险期限、分红或利息的计算方式等信息。如果有不明白的地方，可以咨询保险公司的客服或专业的保险顾问，以便做出最适合自己的选择。
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