34 岁的女性在选择保险时，可以根据个人的生活状况、健康状况、经济能力以及未来规划等因素来决定。以下是一些建议，但请根据自身情况调整，必要时咨询专业的保险顾问或财务规划师：
1. 重疾保险：随着年龄的增长，患重大疾病的风险也会逐渐增加。重疾保险可以在被诊断出患有合同中规定的重大疾病时，提供一定的经济支持，帮助应对高昂的医疗费用和治疗期间的收入损失。
2. 医疗保险：即使有基本的社保医疗，商业医疗保险也能提供更全面的保障，包括但不限于更高额度的医疗费用报销、更广泛的医院选择以及更全面的医疗服务。特别是对于希望获得更高质量医疗服务的人来说，商业医疗保险是一个不错的选择。
3. 寿险：如果有家庭责任，比如有未成年子女、需要赡养的父母或贷款等，寿险可以在不幸发生时为家人提供一定的经济支持。选择保额时，可以考虑家庭的经济需求和未来的财务规划。
4. 意外伤害保险：意外伤害保险提供在遭遇意外事故时的经济保障，包括意外导致的伤残或死亡。对于经常外出或从事高风险职业的人来说尤为重要。
5. 养老保险：提前规划退休生活，选择合适的养老保险产品，可以为未来的退休生活提供稳定的经济来源。考虑到国家养老金可能不足以满足个人的退休生活水平，商业养老保险是一个好的补充。
6. 女性特定保险：市面上有一些专门针对女性设计的保险产品，如女性健康保险，主要针对女性特有的疾病提供保障。这类保险产品可以作为基本健康保险的补充。
在选择保险产品时，建议仔细阅读保险条款，了解保险责任、免责条款、等待期等重要信息，确保所选择的保险产品符合自己的需求。同时，根据自身经济状况合理规划保险预算，避免过度保险造成经济压力。
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