重疾险的保额选择需要根据个人的具体情况来确定，主要考虑以下几个因素：
1. 医疗费用：重大疾病治疗的费用通常很高，选择保额时需要考虑到这一点。可以参考常见重大疾病的平均治疗费用作为参考，但也要考虑到未来医疗费用可能上涨的因素。
2. 收入损失：一旦确诊为重大疾病，除了医疗费用外，还可能因为需要长期治疗、休养而影响到工作收入。因此，重疾险的保额还需要覆盖这段时间内的收入损失。
3. 家庭经济责任：如果有家庭成员需要您抚养或赡养，那么在选择保额时也需要考虑到这一点，确保即使在您患病或不幸去世后，家庭成员的生活质量不会受到太大影响。
4. 个人财务状况：考虑您的财务状况和支付能力，选择一个既能提供足够保障又不会给个人或家庭带来过重经济负担的保额。
5. 其他保险补充：如果您已经有其他类型的保险，在选择重疾险保额时也应该考虑到这些保险的保障范围和额度，避免重复投保或保障不足。
通常建议的保额是个人年收入的 5 -10 倍，或者至少能够覆盖重大疾病治疗费用加上 1 - 3 年的收入损失。但这个建议需要根据个人实际情况进行调整。如果经济条件允许，可以适当提高保额以获得更好的保障。建议在购买重疾险之前，咨询专业的保险顾问，结合自己的实际情况做出合理的选择。
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